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城建学院开展2023年春季学期心理骨干培训会议

发布人:城市建设学院    发布时间:2023-07-06     点击:

    (通讯员 江子航2023年76中午12:30学院在雨课堂和腾讯会议开展以“心理危机干预与自杀预防”为主题的心理骨干培训会议,参加会议的有学院研究生代表和19级-22级学生干部。学院学工办主任周洁如老师担任主讲

培训伊始,周洁如提出了三个问题:你最重要的事情是什么?最重要的时候是什么?最重要的人是谁?三个“最重要”引起了学生们的热烈讨论,短暂的现场互动之后,周洁如从正确认识心理危机、心理危机信号的识别,自助与助人三大方面对本次会议的主题进行了细致而微的论述。在介绍“危机下个体的反应时”,周洁如谈及自己亲身的体验来向现场同学论述采取正确措施应对心理危机的重要性。同时,她还告诉同学们:要对身边出现异常情况的同学给予重视,关心和帮助他们缓解心理问题。

随后,周洁如列举了大学生由于个体应激能力较差酿成的悲剧事件,呼吁同学们不论在何种逆境,都不要放弃生命,当发现自己的心理不健康时,要积极主动地向辅导员、老师沟通,重塑自信心,燃起对生命的热爱。她从多个不同角度,结合具体实际将讲座主题:阳光总在风雨后诠释的淋漓尽致。会议的最后,周洁如以问卷调查的形式考察本次培训活动的效果,并加强在场同学对心理健康相关知识的理解程度。

培训结束后,给排水12001班的班长兼团支部书记周冉讲到:“本次心理健康活动使我受益匪浅,周老师对心理健康知识详尽的讲解会不仅会使我在今后的班级建设工作更加顺利,也会增强我走向社会的适应能力。